2026/02/11

こんにゃくジャーキーを作ってみました。

こんにゃくは,冷凍すると水分が抜けてスポンジ状になり,お肉のような食感になります。
これを利用して作るのがこんにゃくジャーキー

こんにゃくは低カロリーで食物繊維が豊富なヘルシーフードなので,罪悪感なく楽しめるおつまみです。


作り方

  1. こんにゃくを3~5㎜幅に薄切りする。
  2. 臭みを抜き食感を良くするために,熱湯で2~3分下ゆでする。
  3. ざるにあけて水気を切る。
  4. ビニール袋に焼肉のたれとすりおろしにんにくを入れて,こんにゃくを揉み込む。
  5. ビニール袋の口を結び,ジップロックに入れて冷凍する。
  6. 一晩以上冷凍した後,解凍する。
  7. フライパンに並べて弱火で両面を焼き,水分を飛ばす。


こんにゃくを薄くカットします。程よい弾力があるので切るのは簡単。なるべく薄くするのがポイント。


手作りこんにゃくジャーキー


下ゆでした後は水切りします。しばらく風乾しても良いかも。


手作りこんにゃくジャーキー


焼肉のたれとすりおろしニンニクで味付けして一晩冷凍。ニンニクチューブを使うと便利。焼肉のたれの代わりに麺つゆを使うの試したい。

翌日,ボールに移して解凍しました。


手作りこんにゃくジャーキー


アルミホイルの上に並べて,焦げないように弱火にしてフライパンで焼きました。


手作りこんにゃくジャーキー


完成したのはこちら。もう少し水分を飛ばしたかった。


手作りこんにゃくジャーキー


耐熱皿に入れて電子レンジ600Wで加熱したのがこちら。見栄えは悪くなってしまいますが,水分はしっかり抜けて美味しくなりました。

水分がたくさん出るので,1分加熱してはキッチンペーパーで皿の水分を拭いて を繰り返しました。


手作りこんにゃくジャーキー



2026/02/07

群馬 高崎ドライブで道の駅と大観音とこんにゃくと鳥めし


群馬県 前橋から高崎,甘楽をドライブで周って来ました。今夜は雪が積もるとの天気予報で,寒い1日でした。

朝早く出発しましたが,圏央道も関越道も割と混雑してました。関越道 前橋ICより先は大渋滞のため一般道へ回避。スキーシーズンの関越道はダメですね。

予定より40分以上遅れて 道の駅まえばし赤城 に到着。

道の駅まえばし赤城
群馬県前橋市田口町 36
営業時間 09:00〜21:00





前橋のシンボル 赤城山の麓に2023年オープン。
群馬県内で最大規模の道の駅。
道の駅大賞2025 で全国総合1位。
Akagi Farm Life には赤城山麓の新鮮野菜と前橋の豚肉などが並ぶ。
その他,フードコートやレストラン,日帰り温浴もある。




山頂駐車場に11:30頃に到着。大観音を参拝する前にランチにしました。


1130-1230
一路堂カフェ
群馬県高崎市石原町 2710-1
営業時間 11:00~14:00

慈眼院境内にある。精進料理のランチプレート 1,500円。予約しないと入れないかも。
参考:一路堂CAFEがおススメ



道の駅から23km 50分
1030-1130
高崎白衣(びゃくい)大観音
群馬県高崎市石原町 2710-1
胎内拝観時間 09:00〜17:00
山頂駐車場
群馬県高崎市石原町 2395-2
駐車料 440円

参考:観音山観光MAP

山頂駐車場からの景色は,高崎市街地から赤城山まで展望できる。
参道商店街は,500mの参道に20店の土産物店や飲食店などがある。ひっぱたきと呼ばる味噌おでんや,焼きまんじゅうが名物。
慈眼院の本堂である高崎千体観音堂には,千体観音像が安置されている。創建は鎌倉時代。
慈眼院から大観音に通じる赤い太鼓橋はフォトジェニック。
白衣大観音は高さ41.8mで建立当時は東洋一を誇った。
胎内は9階の構造で窓から外の景色が見れる。胎内にはエレベーターはなく階段で上がる。
1936年建立。
白衣は,上毛カルタにびゃくいと書かれていることから,びゃくえではなくびゃくいと読む。
胎内拝観費 300円。
光音堂は,観音様の背後にある六角堂。1つだけ願いを叶えてくれると言われていて,縁結びや恋愛成就で有名。
ひびき橋は,白衣大観音と染料植物園を結ぶ長さ120mのつり橋。






大観音から15km 25分
1300-1500
こんにゃくパーク
群馬県甘楽郡甘楽町大字小幡 161-1
上信越車 富岡ICより10分
営業時間 09:00~18:00

ここでランチ後の休憩を取る。
こんにゃく購入は賞味期限に注意。
わらび餅風こんにゃく
クーラーボックスに入れて帰る。

フーズマーケット
こんにゃくパークに併設されたお店。
地域の野菜や果物などを売る市場



こんにゃくから1.5km 3分
1500-1530
道の駅 甘楽
群馬県甘楽郡甘楽町大字小幡 444-1
営業時間 09:00〜18:00

直売所は大きい。
旧松井家住宅が無料休憩所になっている。

周辺は城下町小幡の町並み
道を渡った先に雄川沿いのせせらぎの路がある。



甘楽から25km 60分
イオンモール高崎
群馬県高崎市棟高町 1400
営業時間 08:00~23:00

前橋ICまで5km10分

鳥めし本舗 登利平
1階。群馬県民の定番弁当 鳥めしのお店。
上州御用鳥めし松重 1,000円。
定食もある。



関越道 前橋IC
関越道 鶴ヶ島JCT
圏央道 海老名JCT
圏央道 藤沢IC




道の駅まえばし赤城

道の駅まえばし赤城

ちぢみほうれん草

野沢菜なめここんぶ

山頂駐車場からの景色

高崎白衣大観音の参道

高崎白衣大観音の参道

一路堂カフェ

一路堂カフェ

一路堂カフェ

一路堂カフェ

慈眼院

高崎白衣大観音

こんにゃくパーク

こんにゃくわらび餅

道の駅 甘楽

城下町小幡

登利平の鳥めし

2026/02/02

室内扉のラッチを交換してみました。

室内扉のラッチ(爪)が壊れて外れてしまいました。ラッチを新品に交換することに。


●1 壊れたラッチ


まずは扉に貼られた型番情報から,メーカはEIDAI(永大産業)と推測。

続いて、レバーハンドルとラッチ部を取り外して,構造と寸法を確認します。

<手順>
  1. ハンドル根元のネジを緩めて,ハンドルを引き抜く。
  2. 小判座の化粧板の爪をマイナスドライバで押して外す。


●2 爪を押す


  1. ネジを外して樹脂製のベースを外す。
  2. 扉側面からラッチのネジを外し,ラッチ本体を取り出す。


●3 ばらした部品


せっかくなのでこれを期に,ハンドルごと新品にしたかったのですが,すでに廃型となってました。

扉にはハンドル取り付け用の穴がすでに開いているので,寸法がある程度合わないと取り付けできません。


●4 扉の穴


注文したのは,
 EIDAI チューブラー錠
 型番:TDB-BG70-N


ラッチの傾斜面が扉の閉まる方向になるように,向きを注意して扉に取り付けます。


●5 ラッチを取り付け


樹脂製のベースの軸をラッチ本体の穴へ通して,扉に取り付けます。


●6 樹脂の取り付け


ハンドルを取り付けて完成。無事に扉が閉まるようになりました。


●7 ハンドル取り付け


部品が廃型になってきてるので,次に壊れると困りそうです。




2026/02/01

コレ買って良かった。その2

カテゴリー:オススメ | その1


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DAISO ウエットティッシュ


ウエットティッシュ



EDWIN カジュアルシューズ

  • 型番:EDM543
  • フェイクレザー,防水
  • 色:オリーブグリーン
  • 重量:290g (片足)
  • 26.0cm 5,400円



トイレ 手洗吐水口




ノーリツ トラップフタ

  • 型番:ABS-WG-KGB
  • 商品番号:KGBA144
  • サイズ:W294.5 ×D155.6 ×H25 mm
  • NORITZ ノーリツ システムバスJUB用
  • 4,200円





EIDAI チューブラ錠

  • 型番:TDB-BG70-N
  • フロント(化粧板)サイズ:57×25 mm
  • ネジピッチ:42 mm
  • バックセット(ハンドル軸までの距離):51 mm
  • 本体全長:72 mm
  • 本体穴ピッチ:32 mm
  • 2026年02月 3,130円



ネックストレッチャー

  • エアー三つ叉ポンプ式
  • 高級スエード
  • カラー:ライトグレー
  • 2026年02月 2,260円



姿勢矯正ベルト

  • 幅広のベルトで食い込みにくい
  • Lサイズ
  • 2026年02月 1,380円



ワイヤレスイヤホン

  • Bluetooth 5.4
  • ハイレゾ対応
  • 耳の入口に引っ掛けるように装着するインナーイヤー型
  • カラー5色:ホワイト
  • 2025年11月 1,000円



iieco 充電池 単3形

  • ニッケル水素電池
  • 容量 2500mAh
  • 充電回数 500回
  • 2025年11月 2本740円



iieco 充電池 単4形

  • ニッケル水素電池
  • 容量 1000mAh
  • 充電回数 500回
  • 2025年10月 4本680円
  • 2025年06月 4本680円



Pool 充電器 単3充電池2本セット

  • ニッケル水素電池
  • 2,150 mAh
  • 充電 約1,000回
  • 2025年10月 1,390円
  • 2023年07月 1,360円



本革 名刺入れ

  • シュリンクレザー仕上げ
  • 色:ブルー,グリーン,モカ
  • 取り出しやすいサブポケット
  • 2025年09月 1.880円



アーバントラディション UB0701WP

  • 広島化成
  • 防水設計
  • 軽量260g(片足)
  • 幅 4E
  • 反射材(リフレクター)付
  • 小石の入りにくいガセット構造
  • 2025年08月 26.0cm 4,100円



リラックスピロー

  • 型番:AIFOLLOW Pi-03
  • 3Dもみ玉によるマッサージ器
  • EMSマッサージではない
  • 強さは3段階の調整が可能
  • 強すぎる場合はタオルを敷いて使うと良い
  • 温熱機能あり
  • 充電式ではない
  • 軽量1.4kg
  • ちょっと安っぽい
  • 2025年05月 7,700円




ニチバン スピールジェル 3g

  • サリチル酸の角質軟化溶解作用を利用した角質はく離剤
  • うおの目,たこ,いぼの角質を除去
  • ジェルタイプで乾燥も早く液だれしにくい
  • みずいぼや群生したいぼには使用できない
  • 2025年04月 930円




ナノフェミラスプラス

  • 日本製 ナノバブルシャワーヘッド
  • スイッチで3種類のモード切替え
  • ノーマル・フェイス・スカルプ
  • ネジサイズ:G1/2
  • 型番:NF2210-P2
  • 2025年02月 13,800円




SANEIシャワーホース

  • カラー:シルバー
  • 長さ:1.6m
  • ネジサイズ:G1/2
  • 型番:PS30-860TXA-SC
  • 水栓側のアダプター付
  • カラン:TOTO TMG40型
  • 2025年02月 1,800円




システムバス密閉栓

  • NORITZ ノーリツ システムバス用
  • 型番:B21-C/MBTD112
  • 栓直径:55mm
  • 浴槽型番:JUB-(F)1620
  • 2025年02月 2,000円




浴槽密閉栓用パッキン

  • B21-ARアルファリング
  • 型番:SCA7J79
  • NORITZ ノーリツ システムバス用
  • 420円+(送)300円




アンティーク電波時計

  • 直径30cm
  • 静音タイプ
  • 単三電池×1本
  • カラー:ゴールド
  • 2025年02月 4,300円




バッファローUSB外付けHDD

  • 型式:HD-NRLD4.0U3-BA
  • 日本製 4TB
  • 電源 AC100V
  • テレビのON/OFFに合わせる電源連動機能
  • ファンレス静音設計
  • 縦/横置き両対応
  • 故障予測サービス見守り合図
  • USB3.1(Gen1),ケーブル付属
  • 2025年01月 13,000



REGZA 液晶テレビ

  • 型式:55Z670N 2024年製
  • 4K液晶テレビ 55V型
  • HDMI 4端子
  • 重低音立体音響システム採用
  • ネット動画ビューティ採用
  • 録画は外付けHDD
  • 2025年01月 160,000円



背もたれクッション

  • 角度が調整できるごろ寝クッション
  • 素材:25D高反発ウレタン
  • カバーは洗濯可
  • カラー:ブルーグレー
  • 2025年01月 9,700円




カタログギフト ハーモニック

  • 雅(夕霧)
  • 洗練されたアイテム+グルメ+旅行
  • 1,510点掲載
  • 手提げ袋無料
  • 2024年12月 22,880円




コラボプリント 年賀状印刷

  • お年玉くじ付き年賀状 85円込み
  • 宛名印刷無料
  • プレビューで確認可
  • 2024年12月 30枚 4,260円




布団カバー3点セット

  • セミダブル
  • ピーチスキン加工
  • カラー:ブラウン
  • 全開ファスナータイプ
  • 掛け布団は8ヶ所ループ
  • 2024年11月 2,000円




Feethit スニーカー

  • 片足 210g
  • カラー:ピュアグレー
  • シュータン(ベロ)が一体形
  • EVA素材のソール採用
  • 2024年11月 25.5cm 3,400円




KIXSTAR ビジネスシューズ

  • 軽量コンフォートシューズ
  • 片足246g
  • 撥水加工
  • サイドゴア付き
  • EVAインジェクションソール採用
  • 2024年10月 26.5cm 5,000円




SALONIA 2WAYヘアアイロン

  • 型番:SL-002A
  • 消費電力 67W
  • 温度調整 100~220℃
  • プレートサイズ 32×110mm
  • 2024年06月 3,500円




サイドステッパー

  • 連続使用時間 60分
  • 耐荷重100kg
  • メーター表示:歩数・時間・カロリー・スキャン
  • サイドステッパーは太もも内側の内転筋(ないてんきん)を鍛える。
  • 定期的にネジの増し締めが必要。
  • マットを下に敷いた方が良い。
  • 2024年05月 6,880円




洗濯機 AW-10DP2BK

  • 全自動縦型,乾燥機なし
  • Agイオン抗菌水 ウルトラファインバブル洗浄
  • 液体洗剤自動投入,詰替え用から直接補充
  • 洗濯容量:10kg
  • サイズ:W637×H986×D642 mm
  • カラー:ボルドーブラウン
  • 2024年05月 80,080円





スティッククリーナー

  • アイリスオーヤマ SCD-184P
  • コードレス,充電スタンド付き
  • サイクロン方式
  • ダストカップ水洗い可
  • 優良オプションでホースがある
  • 2024年03月 11,950円




安納芋トリュフチョコレート

  • スイーツファクトリー・スリーズ
  • チョコ・ホワイトチョコ・キャラメルチョコ・抹茶・イチゴの5種セット
  • 2024年03月 3,950円




シーリングライト

  • 直径40cm 34W 6~8畳用
  • 明るさ:2400lm
  • フレームカラー:ゴールド
  • LED色
    • 電球色:オレンジがかった温かい色,リビングなど。
    • 昼白色:白色の自然色,キッチンや洗面台など。
    • 昼光色:青みがかった白色,勉強部屋など。
  • 内部配線の影が気になる場合はビニールテープで固定する。
  • 2024年02月 電球色 8,880円
  • 2024年02月 調光調色 10,680円




ノーリツ 浄水器カートリッジ

  • カートリッジ名:D-7UNR1
  • 商品コード:SGK7S23
  • ノーリツパーツセンター価格:9,350+送料605+代引330=10,285円
  • 2023年11月 9,500円




コラボプリント 年賀状印刷

  • お年玉くじ付き年賀状 63円込み
  • 宛名印刷無料
  • プレビューで確認可
  • 2023年12月 40枚 4,680円




OPPO Reno7A リング付ケース

  • メーカー:Yikasina
  • 材質:TPU
  • 嵌め込み式リング付
  • スタンド機能あり
  • マグネット車載ホルダーに対応
  • 2023年11月 900円




OPPO Reno7A

  • 5G対応
  • おサイフケータイ/NFC対応
  • 指紋認証・顔認証
  • 有機ELディスプレイ採用
  • カラー:スターリーブラック
  • 2023年11月 30,300円 x2台




マイクロファイバー敷きパッド

  • ダブルサイズ 140×205 cm
  • タオル地とパイル地のリバーシブル
  • 洗濯可能
  • カラー:ピンク
  • 2023年11月 3,000円




寝具カバー クイーンサイズ 4点セット

  • 掛け布団カバー 210x210 cm
  • ボックスシーツ 160x200x30 cm
  • 枕カバー 43×63 cm
  • 2023年11月 4,300円




接触型ICカードリーダー

  • ZOWEETEK ZW-12026-8
  • e-Tax,マイナカード対応
  • ドライバのインストール不要
  • USB 3.0/2.0/1.1
  • 2023年10月 1,350円




スティック型抗原検査キット

  • オミクロン株対応日本製
  • 唾液検査
  • 研究用,体外診断用医薬品OTCではない
  • 4個入り
  • 2023年9月 850円




BLENCK ワイヤレスマウス

  • 光学式 (赤色LED)
  • 静音タイプ
  • 薄型 110×57×21 mm
  • レシーバを本体に収納可能
  • microUSB充電式
  • バッテリー容量:450 mAh
  • DPI調整:800/1200/1600 DPI
  • 2023年07月 1,400円




Matdeco タオルケット

  • シングル 140×200 cm
  • ひんやり接触冷感
  • ネイビー,グレー,ベージュ
  • 2023年06月 1,600円




OPPO Reno5 A ケース

  • レザー調PU製
  • カードポケット付き
  • 2023年05月 780円




Lime Garden ライムガーデン LG430





Macbookケース

  • PCスタンドの機能付き
  • 牛革とPUのスプリットレザー製
  • マウスケース付属
  • ケーブルケース付属
  • 2023年3月 2,200円




6in1 USBハブ

  • 本体サイズ:116×32×8 mm
  • TF/SDカードスロット
  • USB3.0 ×1,USB2.0 ×1
  • 4K対応HDMIポート ×1
  • データ転送と充電が同時にできるUSB PD (power delivery)ポート ×1
  • 2023年3月 2,480円




MacBook Air M2, 2022

  • M2チップ 8コアCPU
  • メモリ:8GB
  • SSD:256GB
  • ディスプレイ:13.6インチ
  • MagSafe電源コネクタ,Thunderboltポートx2
  • カラーは4色
    MLXW3JA:スペースグレイ
    MLXY3JA:シルバー
    MLY13JA:スターライト(ゴールド)
    MLY33JA:ミッドナイト
  • Apple Store 川崎
  • Appleリペアセンター
  • 2023年3月 164,800円



ピーリングジェリー

  • DETクリア ブライト&ピール
  • 無香料タイプ 180ml
  • 角質を浮き上がらせる果実AHAと角質をやわらかくする植物BHAを配合
  • 風呂でも使用OK
  • 楽天市場価格ナビで検索
  • 2023年01月 930円




ユニットバス用排水口ヘアキャッチャー

  • SANEI型番:PH3960
  • カクダイ型番:4155
  • 固定ロック式
  • 2023年01月 350円+(送)230円




角皿式スチームオーブンレンジ

  • 型番:ER-XD70(K)(ブラック)
  • 石窯ドームオーブン
  • ノンフライ調理可能
  • スチーム調理なし
  • レンジ出力:1,000 W
  • 容量:26 L
  • 2022年12月 37,200




瓶ドン 8種類セット

  • 三陸 宮古の海鮮丼
  • 牛乳瓶入りの冷凍品
  • ウニ,イクラ,とろサーモンなど
  • 2022年9月 11,200円




トステム 開き網戸キャッチャー

  • 型番:JFK626
  • カラー:オータムブラウン
  • 2022年08月 404円+(送)290円
  • 2017年01月 100円+(送)160円




DUNLOP REFINED
ダンロップ リファインド

  • オムニフリード001WP OF001
  • 防水機能モデル
  • 広島化成のストレッチ素材採用
  • インソールは足裏形状に沿ったポリウレタンスポンジ
  • 2022年08月 (26.5) 5,500→4,800円




USBメモリ 128GB

  • KIOXIA製 USB3.2 Gen1
  • TransMemory U301
  • 型番:LU301W128GC4
  • 海外パッケージ
  • 2022年08月 1,650円




USBメモリ 32GB

  • KIOXIA製 USB2.0
  • TransMemory U202
  • 型番:LU202L032GG4
  • 海外パッケージ
  • 2022年07月 640円




Konitee スマートウォッチ

  • 型番:ID207
  • ディスプレイ:1.69 inch
  • バッテリー:300 mAh
  • 充電方式:USB磁気充電
  • 稼働時間:7日
  • スマホアプリ:VeryFit
  • 歩数と心拍数を自動計測,血圧は不可
  • 音楽再生のリモコン
  • 2022年07月 4,520円




アイリスオーヤマ 炊飯器 5.5合

  • 型番:‎RC-IK50-B
  • IH式 5.5合焚き
  • 40銘柄焚き分け機能
  • 2022年05月 11,000円



HDMI/DVI-D変換アダプター

  • 解像度フルHD1080Pまで対応
  • ケーブル長さ:1m
  • 2022年05月 680円




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