for ANYthing: 11月 2024

2024/11/12

医療費控除とは

自分と扶養家族の医療費の合計が10万円を超えた際に，所得税の還付が受けられる制度。
医療費は1月〜12月の1年間に支払った総額。
医療費控除の申請ができるのは確定申告のみ。
医療費控除額＝医療費の支払額−健保給付額−10万円
還付額＝医療費控除額✕所得税率
例えば所得1,000万円なら税率33%
参考：所得税の税率
医療費控除すると，その分のふるさと納税の控除限度額が少なくなる。

マイナポータルのログイン方法

ログインにはマイナカードの読み取りが必要なため，事前にマイナポータルアプリをスマホに入れておく。
PCで [マイナポータル] をひらく。
[ログイン]を押し，[スマートフォンで二次元コードを…]を選択。
スマホでマイナポータルアプリをひらく。
ログインせずに，[ 読み取り ]を選択。
PC画面のQRコードをスマホで読み取る。
利用者証明用PW (4文字) を入力。
マイナカードをスマホで読み取る。
PC画面でログインできたらスマホをカードから外す。

申請手順

1月下旬：源泉徴収票の入手
1月下旬：マイナポータルからふるさと納税のxmlデータをDL
2月中旬：健保から医療費xmlデータをDL (なるべく申請直前の方がデータが多く含まれる)
2月中旬〜3月中旬：e-Taxで確定申告書等を作成・申請

マイナポータルでデータ準備

確定申告の期間は 2/17〜3/17頃。それまでに準備をしておく。
申告には源泉徴収票が必要。年末調整後の12月末に会社から発行される。

[マイナポータル] にログイン後，おかね欄の[確定申告]を選択。
取得する証明書を選択する。
[寄付金控除]－[楽天ふるさと納税]
[民間送達と連携] してふるさと納税のxmlデータをDLする。

マイナポータルから扶養家族の医療費xmlデータをDLするには，家族のマイナカード登録も必要となる。
医療費xmlデータは，健保サイトからDLした方が便利。
[PepUp] 利用なら，[医療費メニュー]からDLできる。
健保サイトの医療費xmlデータには，12月分が含まれていないため，不足分はe-Taxで手入力する。

e-Taxで確定申告

[国税庁確定申告書等作成コーナー] をひらく。
マイナポータルと連携し，ふるさと納税のxmlデータを受け取る。
ふるさと納税の総額が合っているか確認する。

医療費xmlデータのファイルをアップロードする。
源泉徴収票を見ながら収入情報を入力する。
扶養情報を入力する。
医療費明細書の追加を選択する。
12月の医療費を入力する。
通院の交通費の入力は，名称にバス会社名，区分はその他にチェックする。
腹帯(ふくたい)購入費の入力は，名称に購入店舗名，区分はその他にチェックする。
振込口座を登録する。
申告書のPDFを確認して申請する。

医療費控除の対象

診察費，治療費
処方箋による医薬品の費用
通院時の交通費
入院費
入院時の部屋代・食事代
コルセットなど医療器具費用

入院時のレンタルパジャマ代は対象外。
交通費は公共機関のみ。タクシー代は対象外。
自家用車のガソリン代や駐車場代も対象外。

還付・控除額の確認

所得税の還付額は，確定申告書の｢還付される税金｣の項目で確認できる。
確定申告の完了は，マイナポータルの[ お知らせ・受信通知 ]に登録完了の通知が届くことで確認できる。
住民税の控除額は，住民税決定通知書の摘要に記載されている｢寄附金税額控除額｣で確認ができる。
住民税決定通知書は，毎年5月～6月頃に会社から配布される。

2024/11/02

蜜が染み出る美味しい焼き芋の作り方

紅はるかを頂いたので，オーブンレンジで時間を掛けて焼き芋を作ってみました。

サツマイモは，

太くて丸々したものが甘い。
ひげ根が少ないほうが食感がなめらか。

なので，このお芋は期待できそうです。

追熟(ついじゅく)の手順

収穫後はすぐに食べずにしばらく寝かせると，デンプン質が糖に変わって甘みが増します。

水分は傷みの元。土が付いたまま風通しの良い場所で2〜3日干す。
その後は新聞紙に包み，日陰で常温保存。
サツマイモは寒さに弱いため，冷蔵庫で追熟しない。
20℃を超えると発芽し始める。暖房の効いた部屋で長期保管しない。
家庭での追熟期間は1〜2週間。

蜜の出るプロセス

糊化 (こか)
サツマイモのでんぷんを75℃以上に加熱して，のり状にする。糊化することで酵素が働きやすい状態になる。
糖化
糊化したでんぷんは，βアミラーゼ酵素によって麦芽糖に変化する。酵素は30〜70℃で活性化する。高温下では働かず，加熱し過ぎに注意。糖化にはある程度の水分が必要であるためアルミホイルで芋を包む。
濃縮
さらに加熱して水分が抜けると，麦芽糖の濃度が高まり飴状の蜜に仕上がる。

準備の手順

サツマイモを水洗いする。
ヒゲ根は取り除く。
サツマイモの先端を少しカットして，黒ずんで傷んでないか確認する。
250g以上のサツマイモは200g程度に切り分ける。
濡れたままサツマイモをアルミホイルで包む。
蜜がこぼれた時のためにオーブンの天板にもアルミホイルを敷いておく。

焼きの手順

低温でじっくり時間をかけて焼くことがポイント。

予熱せずに140℃で80分焼く。
爪楊枝を刺してまだ硬ければ，140℃で15分追加する。
加熱を停めてからオーブンの中で15分放置し，余熱でさらに糖化させる。
200℃で15分焼いて，水分を飛ばして麦芽糖を濃縮させる。
サツマイモをひっくり返してさらに200℃で15分焼く。

粗熱が取れたら，ねっとりした焼き芋を頂きます。

2024/11/01

ふるさと納税とは

ふるさと納税は応援したい自治体に寄付する制度。
手続きをすれば所得税の還付，住民税の控除，返礼品の受け取りがてきる。
2008年からスタートし，2015年に手続きの簡素化で急速に広まった。
返礼品は寄付額30%以下の地場産品。
また送料や手数料などの経費も含めて50%以下。
2022年の平均寄附金額は103,615円。

ふるさと納税の限度額

寄付金は，自己負担金2,000円を除いた額が住民税控除などの形で戻って来る。
控除が受けられる上限は年収や家族構成によって変わる。
扶養家族は少ないほうが限度額が上がる。

年収は，寄付する当年の1月1日から12月31日までが対象。
よって寄付するタイミングでは正確な限度額は分からない。
前年の源泉徴収票を準備してシミュレーションで目安を把握し，安全サイドで寄付を進める。
12月に年収が確定したら最後の寄付で使い切るのが良い。
寄付の納付日は，クレカの決済日。返礼品の配送日ではない。

限度額シミュレーション

昨年の源泉徴収票を元に限度額をシミュレーションする。確認しておく項目は，

支払金額
給与所得控除後の金額
所得控除額の合計額
配偶者控除
社会保険料等の金額
生命保険料の控除額

医療費控除する場合は，医療費のお知らせから控除額も算出しておく。

シミュレーション結果はサイトによって少し異なるので，いくつかやってみて最小値を取るのが無難。

ワンストップ申請

申請は確定申告とワンストップ特例制度から選択できる。併用はできない。
医療費控除などで確定申告する場合は，ワンストップ特例できない。
ワンストップ特例は年間に自治体5ヶ所まで。
ワンストップ特例は自治体マイページとIAMアプリの2種類ある。自治体が指定している。

控除額は，毎年6月に送付される住民税決定通知書(横長の紙)の摘要欄に記載される。

確定申告

確定申告は寄附金控除に関する証明書のXMLデータを利用してe-Taxで申請するのが簡単。
XMLデータは楽天ふるさと納税マイページからDLできる。
申請は1月上旬から可能。申請から発行まで数日かかるので注意。

確定申告した場合は，所得税の還付＋住民税の控除で戻る。
所得税の還付額は確定申告書の控えで確認する。

医療費控除との併用

どちらも確定申告すれば，ふるさと納税と医療費控除の併用ができる。
併用した場合，医療費控除額の数%分相当が，ふるさと納税の控除限度額から減る。
医療費控除とふるさと納税を併用する場合，ふるさと納税の比率が高いほど住民税の控除が多くなりお得。

ワンストップ特例制度と確定申告の併用はできない。
確定申告するとワンストップの申請が全て無効になってしまう。
後から医療費控除で確定申告が必要になった場合は，ワンストップの寄附金受領証明書を添えて確定申告し直す必要がある。

オススメ寄付 2026

楽天ふるさと納税

熊本県南小国町
馬刺しさくら6種セット 560g
25,000円
C5-5001 B3-5006

熊本県湯前町
厚切り牛ザブトン 1kg
16,000円
046-1161

松阪牛すき焼き
30,000円

鶏たたき

マンゴー太陽のたまご 2玉
22,000円

群馬県前橋市
フリーズドライ納豆 50g×4袋
10,000円
1639001

北海道恵庭市
真ほっけほぐし×焼さばほぐしセット
5,000円